公開日:2023年09月08日
![3すべての人に健康と福祉を (1).jpg](https://www.town.naraha.lg.jp/assets_c/2023/09/3%E3%81%99%E3%81%B9%E3%81%A6%E3%81%AE%E4%BA%BA%E3%81%AB%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%81%A8%E7%A6%8F%E7%A5%89%E3%82%92%20%281%29_22-thumb-100xauto-15170.jpg)
みなさんは、歩くことについて考えたことがありますか?
「ウォーキング寿命は健康寿命である」ことを掲げている、デューク更家氏が直接指導にあたるデュークズウォーキング教室のスペシャルイベントを開催します。ぜひこの機会にお申し込みください。
![R5.11チラシrev4.jpg](https://www.town.naraha.lg.jp/assets_c/2023/09/R5.11%E3%83%81%E3%83%A9%E3%82%B7rev4-thumb-autox636-15172.jpg)
開催日時
令和5年11月25日(土)
13:30~15:00
会場
ならはスカイアリーナ
(楢葉町大字大谷字上ノ原16番地)
対象者
初めての方も、町民以外の方も参加可能です。
内容
「歩く」ことを通して、健康や美しさを感じることや日本の文化、道徳観などを、さまざまなテーマで楽しみながら学んでいただきます。
参加費
無料
定員
先着200名程度(事前申込制)
持ち物
上ばき(スニーカー等)、飲みもの、タオル、マスク(任意)
申込方法
申込方法は次の通りです。
(1)電話申込(保健福祉課)
TEL:0240-23-6102
(2)電子メール申込(保健福祉課)
メールアドレス送信先:hoken-n@town.naraha.lg.jp
※メール本文に「参加者氏名」「生年月日」「電話番号」の記入をお願いします。
(3)窓口申込(役場本庁舎1階 保健福祉課)
講師プロフィール
デューク更家
1954年、和歌山県生まれ。
美と健康をデザインするウォーキングアーティスト。 気候や運動生理学、武道、ヨガ、バレエ、ピラティス、呼吸法などの要素を取り入れた 独自のエクササイズ「デュークズウォーキング」を確立。その理論は、簡単でユニークでありながら、即効性があるとして、高く支持されている。